Voor mensen met enige ervaring in de beoefening van Vipassana meditatie. Op inschrijving, in verband met vakanties wordt dit weekend begeleid door Adi Ichsan, in Samana.

In dit weekend wordt systematisch nagegaan middels mediteren en bespreken, de betekenis van ‘het-hier-en -nu’ (paccupannadhamma) in Vipassana. Het belang van ‘het-hier-en-nu’ voor het bereiken van nibbana tijdens momenten van pad- en vruchtbewustzijn. De rol van gevoel (vedana) bij het terugvallen in het verleden (atita) en toekomst (samparaya).

Waarom de mogelijkheid om gehechtheid (upadana) te voorkomen alleen mogelijk is in het heden middels verzaking (nekkhama). De rol van contact (phassa) van de zintuigpoorten met de gerelateerde objecten (salayatana) bij tot stand komen van begeerte (tanha) en gehechtheid.

Hoe verzaking wordt ontwikkeld door oplettendheid en hoe ruimhartigheid (dana) en leefregels (sila) bijdragen tot de ontwikkeling van oplettendheid (sati). Ook wordt belicht hoe verzaking verkregen wordt door gedisciplineerd benoemen en door de aanwezigheid van concentratie (samadhi) op het moment van benoemen.

De oefeningen (bhavana) worden afgewisseld met vragen en uitleg (sutta). Het streven is dat de yogi het belang van het principe “van moment tot moment, elk moment, bij alle momenten” voor het bereiken van een verlichtingsmoment doorziet (abhisamaya).

Als je alleen een dag wil volgen dan is alleen op zaterdag mogelijk. De activiteiten van Zondag worden namelijk bepaald door de realisaties van Zaterdag.

Praktische info: 

• Tijden: de dagen zijn van 10 – 18 uur
• Neem s.v.p. je eigen lunch mee. Voor water en thee wordt gezorgd 😊.
• Kom s.v.p. iets eerder, vanaf 9:40 uur ben je welkom.
• Locatie:  Samana, Droogbak 11 te Amsterdam.  Bereikbaar met Openbaar Vervoer, 7 minuten lopen van Amsterdam CS.

Deelnemen

• Schrijf je in via het registratieformulier of – als je al bij Dhammadipa bekend bent – via een e-mail aan info@dhammadipa.nl.
• Maximaal 12 deelnemers.
• Als je alleen een dag wil volgen dan is alleen op zaterdag mogelijk. De activiteiten van Zondag worden namelijk bepaald door de realisaties van Zaterdag.
• Als het weekend of de dag is volgeboekt, kun je je op de wachtlijst laten zetten.
• Als je alsnog verhinderd bent, wil je dit dan s.v.p. zo snel mogelijk melden.  We kunnen dan iemand van de wachtlijst uitnodigen mee te doen.

Toelatingseisen in verband met luchtweginfecties

Vanuit onze visie op de boeddhistische ethiek zien we luchtweginfecties als een risico voor de begeleiders en deelnemers maar ook als een risico om anderen te besmetten. We hebben er daarom voor gekozen om voorzichtig met elkaar om te gaan, conform de richtlijnen van de rijksoverheid. Per 11 maart 2023 zijn vanuit de rijksoverheid de adviezen over testen op corona en isolatie na een coronabesmetting vervallen. Zie Adviezen om luchtweginfecties te voorkomen | Coronavirus COVID-19 | Rijksoverheid.nl.

Op dit moment zijn adviezen om luchtweginfecties te voorkomen van toepassing.  We volgen deze adviezen en helpen zo verspreiding van luchtwegvirussen te beperken. Daarmee beschermen we ook mensen met een kwetsbare gezondheid.

Adviezen

Heb je klachten die passen bij luchtweginfecties, zoals hoesten, niezen, keelpijn en een loop-of snotneus?

• Blijf thuis als je ziek bent.
• Zorg bij lichte klachten dat je een zelftest gedaan hebt met een kwalitatief goede zelftest, met negatief resultaat en maximaal 24 uur geleden. Omdat dit in de praktijk niet makkelijk aan te tonen is, gaan we uit van je eigen (mondelinge) verklaring. Bij twijfel is dan ter plekke een nieuwe zelftest verplicht, die door Dhammadipa geleverd wordt.

Voor iedereen met of zonder klachten geldt:

• Hoest of nies in je elleboog.
• Was vaak en goed je handen met water en zeep.
• Zorg voor voldoende ventilatie van binnenruimtes.

Voor vragen en opmerkingen, mail s.v.p. naar info@dhammadipa.nl.

Dana

• Het meditatieweekend is op basis van dana (vrijwillige bijdrage), met een richtlijn van € 32,- per dag en  € 64,- voor het weekend.
• Aan het einde van de dag of het weekend is gelegenheid dana te geven voor het onderricht.
• Je kunt digitaal dana geven door een bedrag over te maken naar Giro NL85 INGB 0005019113ten name van Dhammadipa, Amsterdam, onder vermelding van ‘masterclass juni 2026’. Er is ook een QR-code.
• Er is ook een dana box aanwezig zodat je dana kunt geven met contant geld.