Speciaal Vipassana meditatie Cittanupassana weekend in Samana Yoga Center, Droogbak 11, Amsterdam.

Adi Ichsan geeft een Cittanupassana weekendretraite (het vestigen van observaties op actief bewustzijn), met een voorbereidende fase van het herkennen van de oneindige ruimte (akasanancayatana) en het herkennen van het element van de geest (mano).

In het Theravada Dhamma bestaat de geest (nama) uit het ruimte-element en het geest-element, net zoals het lichaam (rupa) bestaat uit de vier tastbare elementen (aarde, lucht, water en vuur). Het bezitten van het vermogen om het ruimte-element en het geest-element te herkennen en te ervaren, zal het daarom gemakkelijker maken voor een yogi om afstand te nemen, te objectiveren en de identificatie met gedachten, ideeën, percepties, geestestoestanden en geestesobjecten die in het rijk van het bewustzijn van de yogi verschijnen, los te laten. Deze onthechting van de eigen geest zal de yogi in staat stellen om sneller de drie kenmerken van het actieve bewustzijn te realiseren en, indien ondersteund door heilzame verdienste, kan het de kans bieden om het einde (vaya) van het bewuste gewaarzijn (viññana) te zien en te ervaren.

Het weekend wordt aanbevolen als geschikt voor yogi’s met een langere cittanupassana-training of ervaren Mahasi-stijl vipassana-yogi’s. Het wordt niet aanbevolen voor beginners of nieuwsgierige mensen.

Voor degenen die cittanupassana hebben beoefend, maar moeite hebben met het maken van afstand tot de inhoud van hun eigen gedachten en ideeën, wordt geadviseerd om zich bij deze beoefening aan te sluiten.

Registratie is verplicht.

• Tijden:  de dagen zijn van 10 – 18 uur, inclusief vegetarische / vegan lunch.  Kom s.v.p. iets eerder, vanaf 9:40 uur ben je welkom.
• Locatie:  Samana Yoga Center, Droogbak 11, Amsterdam. Bereikbaar met Openbaar Vervoer, 6 minuten lopen van station Amsterdam Centraal.

Deelnemen

• Maximaal 12 deelnemers.
• Je kunt ook 1 dag meedoen.
• Als het weekend is volgeboekt, kun je je op een wachtlijst laten zetten.
• Als je alsnog verhinderd bent, wil je dit dan s.v.p. zo snel mogelijk melden.  We kunnen dan iemand van de wachtlijst uitnodigen mee te doen.

Toelatingseisen in verband met luchtweginfecties

Vanuit onze visie op de boeddhistische ethiek zien we luchtweginfecties als een risico voor de begeleiders en deelnemers maar ook als een risico om anderen te besmetten. We hebben er daarom voor gekozen om voorzichtig met elkaar om te gaan, conform de richtlijnen van de rijksoverheid. Per 11 maart 2023 zijn vanuit de rijksoverheid de adviezen over testen op corona en isolatie na een coronabesmetting vervallen. Zie Adviezen om luchtweginfecties te voorkomen | Coronavirus COVID-19 | Rijksoverheid.nl.

Op dit moment zijn adviezen om luchtweginfecties te voorkomen van toepassing.  We volgen deze adviezen en helpen zo verspreiding van luchtwegvirussen te beperken. Daarmee beschermen we ook mensen met een kwetsbare gezondheid.

Adviezen

Heb je klachten die passen bij luchtweginfecties, zoals hoesten, niezen, keelpijn en een loop-of snotneus?

• Blijf thuis als je ziek bent.
• Zorg bij lichte klachten dat je een zelftest gedaan hebt met een kwalitatief goede zelftest, met negatief resultaat en maximaal 24 uur geleden. Omdat dit in de praktijk niet makkelijk aan te tonen is, gaan we uit van je eigen (mondelinge) verklaring. Bij twijfel is dan ter plekke een nieuwe zelftest verplicht, die door Dhammadipa geleverd wordt.

Voor iedereen met of zonder klachten geldt:

• Hoest of nies in je elleboog.
• Was vaak en goed je handen met water en zeep.
• Zorg voor voldoende ventilatie van binnenruimtes.

Voor vragen en opmerkingen, mail s.v.p. naar info@dhammadipa.nl.

Dana

• • Het meditatieweekend is op basis van dana (vrijwillige bijdrage), met een richtlijn van € 38,00 per dag.
  • Aan het einde van het weekend is gelegenheid dana te geven voor het onderricht.
  • Je kunt digitaal dana geven door een bedrag over te maken naar Giro NL85 INGB 0005019113 ten name van Dhammadipa, Amsterdam, onder vermelding van ‘meditatieweekend juli 2025’. Er is ook een QR-code beschikbaar.
  • Er is ook een dana box aanwezig zodat je dana kunt geven met contant geld.