Vervalt als gevolg van Covid-19  

Voor mensen met enige ervaring in de beoefening van vipassana meditatie.   Op inschrijving; begeleiding nog niet ingevuld.

Tijdens het weekend wordt intensief beoefend waardoor je het inzicht in jezelf verdiept en je geest zuivert.  We beoefenen vooral de zit- en loopmeditatie waarbij er tijdens het napraten ruim aandacht is voor het toetsen van je ervaring aan de theorie.

Hierdoor ontstaat een beter begrip van wat oplettendheid is en wat het voor je kan doen, niet alleen tijdens de formele beoefening maar ook in het dagelijks leven.

English: 

For those who have some experience practising Vipassana meditation.  Registration.

There will be intensive practice during the weekend, through which you will gain deeper insight into yourself and purify your mind.  We will practise primarily walking and sitting meditation; at the end there will be a discussion period, in which there will be plenty of time to discuss your experience based on the theory.  This will help you gain a better understanding of what mindfulness is and what it can do for you, not only during the formal practice but also in your daily life.