Voor mensen met enige ervaring in de beoefening van vipassana meditatie. Op inschrijving; begeleiding door Aad Verboom.
Tijdens het weekend wordt intensief beoefend waardoor je het inzicht in jezelf verdiept en je geest zuivert. We beoefenen vooral de zit- en loopmeditatie waarbij er tijdens het napraten ruim aandacht is voor het toetsen van je ervaring aan de theorie.
Hierdoor ontstaat een beter begrip van wat oplettendheid is en wat het voor je kan doen, niet alleen tijdens de formele beoefening maar ook in het dagelijks leven.
Dit weekend is onderdeel van de introductiecursus. Niet-cursisten kunnen zich ook aanmelden.
Beide dagen is er een warme vegetarische lunch.
- Deelnemers van de introductiecursus hebben voorrang; daarna hebben deelnemers die zich voor het volledige weekend inschrijven voorrang.
- Maximaal 15 deelnemers. Als het weekend is volgeboekt, kun je je op de wachtlijst laten zetten.
- Beide dagen zijn van 10:00-18:00 uur.
- Het weekend is op basis van dana (vrijwillige bijdrage), met een richtlijn van € 70,00. De richtlijn voor een van beide dagen is € 35,00.
- Aan het einde van het weekend is gelegenheid dana te geven voor het onderricht.
English:
For those who have some experience practising Vipassana meditation. Registration. Instruction by Aad Verboom.
There will be intensive practice during the weekend, through which you will gain deeper insight into yourself and purify your mind. We will practise primarily walking and sitting meditation; at the end there will be a discussion period, in which there will be plenty of time to discuss your experience based on the theory. This will help you gain a better understanding of what mindfulness is and what it can do for you, not only during the formal practice but also in your daily life.
A vegetarian lunch will be served on both days.
- List of registrations, max 15 participants; if there are more, a waiting list
- Saturday, 22 February and Sunday, 23 February 10.00 a.m. – 6.00 p.m.
- The weekend is on the basis van Dana (voluntary contribution), with € 70 as a guideline. Guideline for one of the two days is € 35.
- At the end of the weekend there will be an opportunity to give Dana for the instruction.
