Laden Evenementen

« Alle evenementen

  • Dit evenement is voorbij.

Vipassana meditatieweekend met aandacht voor de geest 17 – 18 dec – fysiek – dag 2

18 december 2022|10:00 - 18:00

Maandelijkse fysieke Vipassana meditatieweekend, in Karunika.

Vipassana meditatieweekend waarin een benadering wordt aangeleerd die in het teken staat van ‘aandacht voor de geest’, cittanupassana.

Op inschrijving, begeleiding door Marc Heijmerink.  Dit weekend is bedoeld voor beoefenaren met enige ervaring in de Vipassana meditatie.

De cursus is geïnspireerd door de benadering van Sayadaw U Tejaniya. Mediteren is immers een activiteit van de geest, zegt hij. We mediteren met de geest, niet met ons lichaam en in feite spelen alle fundamenten zich af in de geest. Zowel onze moeilijkheden, als de oplossing van onze moeilijkheden vinden we in onze geest.

In de Satipatthana sutta worden de 4 fundamenten van mindfulness genoemd: opmerkzaamheid voor lichaam, gevoel, geest en dhamma’s. Er worden middelen aangereikt om de geest als grondslag voor oplettendheid te gebruiken. Thema`s die aan de orde zullen komen zijn: Voorkeur/afkeer en onwetendheid in de meditatie, juist inzicht, ontspanning in de meditatie, juiste inzet en onderzoek in de meditatie.

Tijdens het meditatieweekend wordt intensief beoefend waardoor je het inzicht in jezelf verdiept en je geest zuivert.  We beoefenen vooral de zit- en loopmeditatie waarbij er tijdens het napraten ruim aandacht is voor het toetsen van je ervaring aan de theorie.

Hierdoor ontstaat een beter begrip van wat oplettendheid is en wat het voor je kan doen, niet alleen tijdens de formele beoefening maar ook in het dagelijks leven.

  • Tijden:  de dagen zijn van 10 – 18 uur, inclusief vegetarische / vegan lunch.  Kom s.v.p. iets eerder, vanaf 9:40 uur ben je welkom.
  • Locatie:   Karunika, Meerhuizenplein 38, Amsterdam.  Bereikbaar met Openbaar Vervoer, 10 minuten lopen van station Amstel.

Deelnemen

  • Maximaal 10 deelnemers in verband met Corona-veiligheid.  Schrijf je in via de website.
  • Je kunt ook 1 dag meedoen.
  • Als het weekend is volgeboekt, kun je je op een wachtlijst laten zetten.
  • Als je alsnog verhinderd bent, wil je dit dan s.v.p. zo snel mogelijk melden.  We kunnen dan iemand van de wachtlijst uitnodigen mee te doen.

Toelatingseisen in verband met Covid-19 / Corona maatregelen

Vanuit onze visie op de boeddhistische ethiek zien we Covid-19 als een risico voor de begeleiders en deelnemers maar ook als een risico om anderen te besmetten.  We hebben er daarom voor dit moment voor gekozen om de toegang tot de fysieke activiteiten te beperken tot mensen die aantoonbaar beschermd zijn.  Dit conform de richtlijnen van de rijksoverheid (https://www.rijksoverheid.nl/onderwerpen/coronavirus-covid-19/coronabewijs).

Als je mee wilt doen, zorg dan dat je de Corona check app met QR code kunt laten zien.  Alternatieven zijn een door de GGD of huisartsen ingevuld ‘geel boekje’ of een PCR test of kwalitatief goede zelftest met negatief resultaat die maximaal 36 uur van tevoren is gedaan.

We zijn ons ervan bewust dat hiermee bewijzen van bescherming tegen Covid-19 vanuit de ‘alternatieve’ of ‘niet-reguliere’ geneeskunde niet geaccepteerd worden. We hopen dat dit binnen afzienbare tijd wel het geval zal kunnen zijn.   Voor vragen en opmerkingen, mail s.v.p. naar info@dhammadipa.nl.

Tenslotte, de richtlijnen vanuit de overheid zijn verregaand versoepeld, maar er is nog steeds sprake van een hoog aantal besmettingen.  Dhammadipa kiest er daarom voor om voorlopig uit te blijven gaan van het bovenstaande beleid.

Dana

  • Het meditatieweekend is op basis van dana (vrijwillige bijdrage), met een richtlijn van € 35,00 per dag.
  • Aan het einde van het weekend is gelegenheid dana te geven voor het onderricht.
  • Je kunt digitaal dana geven door een bedrag over te maken naar Giro NL85 INGB 0005019113 ten name van Dhammadipa, Amsterdam, onder vermelding van ‘meditatieweekend december 2022’.
  • Er is ook een dana box aanwezig zodat je dana kunt geven met contant geld.

 

Gegevens

Datum:
18 december 2022
Tijd:
10:00 - 18:00
Evenement Categorieën:
,

Organisator

Dhammadipa – Vipassana meditatiecentrum gevestigd in Amsterdam.
E-mail
info@dhammadipa.nl

Gegevens

Datum:
18 december 2022
Tijd:
10:00 - 18:00
Evenement Categorieën:
,

Organisator

Dhammadipa – Vipassana meditatiecentrum gevestigd in Amsterdam.
E-mail
info@dhammadipa.nl


Inschrijven activiteit