"Lege dingen maken een geluid, volle dingen zijn altijd stil." "De wijze hecht zich aan niets, niet aan het geziene, het gehoorde of het gevoelde." "De geest is de oorzaak van al het geluk en al het leed, om het lijden te verminderen is opmerkzaamheid nodig, elk moment."
Welkom bij Dhammadipa
een plaats voor de beoefening van oplettendheid op lichaam en geest
Dhammadipa is een vipassanameditatiecentrum behorend tot de Theravada-traditie in de lijn van Mahasi Sayadaw. Het biedt begeleiding voor en mogelijkheden tot:
- beoefening van vipassanameditatie;
- bestudering van de leer van de Boeddha (dhamma en abhidhamma) en
- aanverwante activiteiten, zoals themadagen rond bijvoorbeeld mettameditatie.
Ook is Dhammadipa een levende, open sangha ofwel gemeenschap. Hier kunnen mensen die op zoek zijn naar zingeving en spiritualiteit kennis maken met het boeddhistische spirituele pad. Diegenen die dit pad reeds bewandelen kunnen elkaar hier ontmoeten, ervaringen uitwisselen en hun kennis en inzichten verdiepen.
Meditaties
Zit-, sta-, loop-, lig- en beweegoefeningen die in zwaarte oplopen van 20 minuten tot een uur en verder oplopend naar een dag mediteren; een weekend onafgebroken tot 10 dagen achter elkaar.
Themadagen
In groepsverband thema’s rondom vipassana, abhidhamma en boeddhisme bespreken en richtlijnen voor de integratie daarvan in het dagelijkse leven.
Retraites
De stadsretraite is een vorm van retraite waarbij onafgebroken de beoefening gedurende 10 dagen geïntegreerd wordt in het normale dagelijkse ritme.
Cursussen
De cursussen bieden een gedegen basis voor de meditatiepraktijk gecombineerd met een theoretische beschouwing.
